bolo de chocolate saudavel

Com a mania vegetariana que eu tenho, estou sempre a cata de novas receitas na internet, sobre vários alimentos e etc, etc..dia desses minha filhinha pediu por bolo de chocolate..então achei essa receita muito boa;/span>

3 cxs de cha far. de trigo
2 xic. de cha de açucar
6 colhere sop de chocolate em po
2 colheres de cafe de bicarbonato de sodio
1 colher de cha de sal
1 colher de chá de essencia de baunilha

essa e a receita original..
agora eu variei um pouco..veja

3 xcs de cha de faarinha trigo integral
2 xic cha açucar mascavo
e o resto conforme receita acima..


passo 2. Misture tudo isso em um recipiente de vidro..mexendo bem e incorporando esses ings. secos da receita..


passo3. Agora vem a parte de liquidos:

Apos mist. tudo , coloque 3/4 xic. de oleo..(soja ou de canola ou de sua preferência)

passo4. Misture bem, os ingredientes secos com o oleo.

passo5. depois acrescente duas xicaras de agua fria. (uma de cada vez).

final. depois disso tudo, apos a mistura estar bem incorpada, aqueça o forno a 180 graus por 4 minutos ou 5 e coloque a mistura em forma untada, de preferencia com oleo e farinha de trigo (pode usar margarina para untar a forma no caso de nao querer o oleo). pronto, depois de aquecer o forno,,coloque a mistura nele e deixe em 180 graus por 40 minutos mais ou menos. Quando sentir o cheiro do bolo assando..é um sinal de que já está bom. Certifique-se enfiando uma faca bem no meio...saindo lisa, ok..se nao, deixe no forno mais um pouco. Boa degustação!

O alho, esse nosso amigo

Pois é, digo isso mesmo, o alho...ele tem inúmeras propriedades medicinais, e em casos mais drásticos, coma um ou dois dentes de alho por dia, (bem,você nao vai se preocupar pelo menos com algum vampiro que queira se aproximar..nem precisa colocar no pescoço..basta assoprar..ai, aguenta o bafo...ha.ha). Entre várias outras utilidades sobre o alho, lembrei de uma reportagem no jornal qualquer de uma emissora de tv (que não é uma qualquer, pode aasim se dizer), bem, emissoras, tv a parte..aqui vai:
1. segredos de como descascar o alho sem cheiro forte..antes deixe-o de molho por alguns minutos na agua, a casca vai sair mais facilmente.
2. ao colocar os dentes pra serem picados, eu disse os dentes de alho...viu, achate-so com as costas de uma colher, assim ele libera o cheiro mais rapido no alimento a ser preparado com ele. Depois pique-o costumeiramente.

3. pra conservá-lo bem por algum tempo, coloque com azeite em recipiente de vidro, bem limpo, seco e bem tampado. Ficarei devendo esse procedimento, mas logo,logo, colocarei aqui.

hdr

Pense em uma tela de Michelângelo, de Raffaelli, de grandes pintores....verdadeiros mestres da pintura...agora pintura é o que se anda fazendo com fotos do estilo HDR. Muito bonito mesmo..íncrivel..aquela foto meia sem graça que você tirou, nas férias, uma cor pálida gelo, cores nao muito convincentes e sem nenhum contraste..pois podem não ficarem mais assim. Depende de como voce tirou as fotos e como vai manipulá-las..isso faz a diferença.

Lendas do Amapá em Quadrinhos.protesto1

ESCLARECIMETO Á TODOS OS LEITORES, INTERNAUTAS, ANTES DE MAIS NADA...(AUTOR)

Esse projeto, é um sonho meu, de tornar possível a concretização do que eu anseio por muito tempo. sempre gostei e me deixei levar na imaginação e fantasia dos nossos contos folcloricos, coisa d emuito tempo atrás. Nesses tempos do Ipad, do tablet, dos notebooks, etc, enfim d etanta tecnologia e tanto par aver e aprender, d evez em quando é bom dar uma fuga para o mundo da imaginação, fantasia, etc da nossa mente, e ás vezes (põe raras vezes, nisso..pra quem não é acostumado) pegar aquele velho livro ilustrado com desnehos de vários artistas do preto em branco, de pura arte, coisa qu eultimamente, muitos pensam qu eo computador dá o recado e resolve tudo. Esqueceram d emencionar ou atestar que sempre sairá superficial, nunca é como a alma humana..vamos separar as cosias e colocar nos seus devidos lugares. Portanto para aqueles desavisados do ofício de desenhista , ilustrador, cartunista, etc. e que não  érespeitado nesse país e nem se dá o devido valor a quem d efato merece, por favor , tenha um pouco d econsideração e não menospreze a classe. Todo trabalho tem seu preço, se está na medida certa ou não, talvez nao foram respeitados os critérios básicos d eavaliação e reconhecimento da arte. Alguma spessoas tendem a nivelar os serviços dos ilustradores e desenhistas de quadrinhos no Brasil por baixo. Primeiro vem a falta d einformação (e d erespeito). Esquecem ou não sabem, ou s efazem de desentendidos, sobre a capacidade e o talento e o valor d eum artista, que não se mede eelo seu nome, mas sim pela sua obra se é arte eu não..como diz o lema: "A art enão tem preço!!". Portanto, mais respeito por favor! O desenhista ou ilustrador, aind amais d equadrinhos, já é muito humilhado na sua maioria da svezes, por pessoas que s edizem os maiorais do mundo arte no país, isso sem falr no trablho árduo d esuor e inspiração e superação do artista, varando as madrugas da vida pr amelhor o seu grau d eaperfeiçoamento, muitas veze scom parcos recursos, e todo material artístico par adificultar mais aid aé muito caro..sem falr também no material d eaprendizado, qu eé muito dificil de encontrar e quando s etme ..pouco é divulgado, ofertado, etc..á preços justos...Ante sd efalr em valores, e etc e tal, analise e reflita por favor. Obrigado pela paciência, éapena sum desabafo, depois d emais frustração do mundo da sartes...francisco ossion rodrigues leite.

Olá pessoal, ..tenho esse projeto que está parado, assim como eu, mas nao pode ficar assim..afinal foi muito tempo de pesquisa, muitas horas de rascunho, de elaboração, etc. Começou desde 2007, e por motivos alheios, ficou na gaveta, já com 25 páginas desenhadas e algumas ainda em fase de colorização. Agora pretendo resgatar esse trabalho novamente. Deixo aqui com vocês, algumas mostras do que foi feito entre layouts e artes acabadas. A arte acima é uma proposta que eu elaborei para publicação em jornais da imprensa local, aqui da região norte, precisamente em Macapá, estado do Amapá, onde resido atualmente. Ainda em fase de conclusão, onde a pretensão inicial e fazer publicações seriadas (na forma de quadrinhos), ilustradas com esse tema, sobre o folclore e suas histórias encantadas, aqui da região Amazônica. Será um trabalho inédito. Vai depender da boa vontade e entendimento entre as partes interessadas, ou seja, os veicúlos de comunicação e os autores da obra. Aceito propostas e sugestões, já que por enquanto nao se tem nada definido ainda, onde vou publicar, seja em revistas ou jornais. Qualquer contato de póssiveis editores que venham ter interesse pela obra ou queiram saber mais detalhes, por favor , entrem em contato pelo fone 096 9113-4006 ( ViVo), ou pelo meus e-mails: os.r@ig.com.br e osscolt@hotmail.com

Lendas do Amapá em Quadrinhos. 1

Eis aqui a introdução do texto referente a edição de lançamento do projeto em um possível jornal ou revista. Isto é, relacionado a proposta da série em banda desenhada que irá ou iria sair em edições dominicais.

LENDAS DO AMAPÁ EM QUADRINHOS

Começa aqui uma saga de mistério e aventuras baseada nos contos populares, de crendices e folclore da nossa região, rica em pormenores, com histórias passadas de geração em geração pelos ribeirinhos, pelos caboclos da vasta região amazônica. Dessa vez, estarão fartamente ilusradas em forma de história em quadrinhos seqüenciados, em forma seriada, com cada pagina subseqüente, saindo a cada domingo, como edição suplementar nesse veiculo de comunicação, o jornal, sempre aos domingos.

A proposta é resgatar a nossa cultura vista de outro ponto de vista, não somente em edições de livros como já vimos, mas sim, com a colaboração da nona arte, os quadrinhos, que tanto atraem o publico de todas as idades de maneira em geral, em histórias bem contadas e ilustradas por artistas da nossa terra, artistas locais, dando oportunidade assim de se expressarem e colaborarem nesse projeto inédito no nosso estado, trazendo assim a vanguarda de um novo conceito ate então inexplorado, a de arte em quadrinhos sob todos os aspectos.

Esperamos estar a altura desse empreendimento, atiçando a curiosidade e saisfação do público pela leitura e a valorização da cultura local.

Como dizia um famoso autor de quadrinhso, um dos maiorse mestres na área, “Uma imagem vale por mil palavras, imagine a imagem associada com essas palavras o quanto valem!”..

Bom divertimento!

Boa Leitura!

Excelsior!

O Editor.

hobby, agradável hobby

Estava testando novos programas de pintura digital..eis que me deparo com esse, que fez esse trabalho ao lado..(logico com a minha ajuda...)..era so uma brincadeirinha que foi se transformando em algo mais prazeiroso..e descobri que não tem só aquele todo-poderoso e cheio de recursos, mas que existe uma infinidade de outros programas voltados pra arte que são muito bons..e ..bem levinhos..faça a sua obra de arte,...vale como exercício e fonte de inspiração!

O que é nonilhão?

Criança diz cada uma...hoje, agorinha mesmo, minha filhinha tomando banho me saiu com essa: " Papai, sabe me dizer o que é nonilhão..(só um momento, please..ainda nao me acostumei com essas tecla mínusculas do meu notebook...ainda..aonde..ah..deve ser essa tecla..) , continuando...ela me perguntava o que era nonilhão.." Papai o que é nonilhão? ..(Eureka! encontrei a bendita tecla de atalho pra o ponto de interrogação..Alt Gr+ o bendito ponto de interrogação..)..bem..convenhamos, nonilhão, quatrocentomilhão, trilhão, etc e tal..comecei a rir, por que ela ao me encarar achou que eu desdenhava dela..ela disse: " Eu vi na revista, viu..vá procurar _ me respondeu, toda imperial...motivo pra mais risadas..a atitude dela é que ficou engraçada..braços cruzados, batendo o pé..e testinha franzida..naquele doce rostinho...ah,ah,ah...são esses momentos..da vida que valem a pena, e que não tem preço que se pague por isso..agradeço muito á Deus por isso..por ser pai..e quero ser melhor ainda, a cada dia..te amo minha filha, e prometo que vou ver o nonilhão, vou perguntar pro tio Patinhas...até!